戴安娜轻轻抿了一口饮料，微笑着说：“其实也没有什么特别的秘诀啦。主要是要平衡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃高热量的食物。偶尔吃点零食也没关系，关键是要控制量。还有，多运动也很重要哦，比如散步、跑步或者做一些简单的健身操。”

林悠悠听了，眼睛亮了起来，仿佛找到了新的希望：“听起来好像并不难嘛！我一直觉得保持身材是很痛苦的事情，原来也可以这样轻松做到。”

小玉也凑过来，认真地听着戴安娜的话，她点了点头，说道：“小姐，戴安娜说得对。其实你平时也可以多运动运动，别总是宅在家里。这样不仅对身材好，对身体也健康。”

林悠悠想了想，觉得有道理，她突然来了兴致，说道：“偶尔吃点薯片，没多大关系。”

在宽敞明亮的休息厅里，三位女子正围坐在一起，愉快地交谈着。

程翔、何迪和萧枝衫走进办公室时，惊讶地发现只有何美美独自一人待在这里。程翔率先开口问道：“美美，今天怎么就你一个人啊？其他人呢？”

何美美抬起头，微笑着看向她的朋友们，回答道：“他们有点事情要处理，所以会晚点过来。”说着，她的目光依次扫过何迪、程翔和萧枝衫。

萧枝衫走在前面，突然眼前一亮，看到了不远处的休息区。他的眼睛瞬间瞪得圆圆的，嘴角微微上扬，兴奋得几乎要跳起来。

他迅速停下脚步，回头看了看程翔和何迪，然后压低声音，神秘兮兮地说道：“老迪，老翔，你们快看！那边有情况哦，居然有两位大美女！”

程翔和何迪被她的话吸引，下意识地顺着她手指的方向望过去。只见休息区的沙发上，戴安娜、林悠悠和小玉正坐在一起，她们的脸上带着淡淡的微笑，轻声细语地交流着什么，看起来格外优雅迷人。

程翔的看到林悠悠，目光一扫而过，眼中瞬间闪过一丝惊艳之色，他忍不住赞叹道：“我去，真的美呢，好养眼，我的菜呢。”他的语气中带着一丝调侃，仿佛在说这是一场难得的视觉盛宴。