第二天一早，空气格外清新。

李牧起床之后，先去外边慢跑了十公里。

是真的慢跑，连他全力的一半都没用出来。

如果他用用全力跑十公里的话，速度可能比长跑世界冠军还要夸张！

并且，

他发现自己的体质在得到大幅增强后，精力也获得了巨大的提升。

以前动辄睡七八个小时才能恢复过来，

现在每天只需睡四五个小时就能元气满满。

回到别墅，李牧去浴室洗了个澡。

出来之后，靳承宗已经给他准备好了精致的晚餐。

“老靳，她们几个醒了吗？”

李牧一边吃着早餐，一边开口询问。

靳承宗回答道：“几位女士还在休息，老板，需要我安排人上去叫醒她们吗？”

“不用。”李牧摆摆手，道：“让她们先休息吧。”

“好的老板。”靳承宗道：“老板，还有一件小事。”