这样从空间里面拿出差不多一斤牛腩，然后切成小块儿，又拿出萝卜也切成小块儿备用。

葱姜蒜都全部弄好。起锅烧油，还放了一点肥肉在锅里面煸炒，煸出猪油，把猪肉也煸成金黄色。然后放入几颗冰糖，熬成糖色。

再放入其他香料什么的，特别是15香，不能忘了放进去，然后把牛肉倒进去，在里面炖煮。

差不多十分钟。又倒入萝卜，放入。调料，盐，酱油其和一些调料放在里面。

又加入了适量的开水，直接没过萝卜和牛腩，然后翻翻炒一下，再盖上锅盖，直接炖煮30分钟就可以出炉了。

慢慢的香味就弥漫着整个房间。那味道。那咕噜咕噜声音，然后随着味道传入到鼻子中间。

揭开锅盖一看，差不多收汁了，就关掉了火，然后就可以开吃了，然后终于可以好好的大炫一顿了。

平时周彦自己吃饭，还是喜平时自己比较