打坐在客厅中，罗然江尝试着用一部部不同的功法所描述的路线开始运气，他得出了一个结论：最刚开始练出气感的秘籍，最适合自己。

“我练的话，还是这混元降魔功练的最顺手，可能当初我是运行这门功夫产生的气感，就像用惯了右手一样。”

罗然江想着法子让自己更快变强，没办法，这次改善的是根骨，想要超强的功夫，还得自己练。

一边打坐一边思考，练功在于动而不在于静，我动的时候更有助于气血循环，练的更快，坏处就是饿的巨快。

古代资源匮乏，饥荒都很难解决，现代的话，我只要有钱，尽管敞开了吃。

罗然江想明白了原委，感觉早上跑步的时候，气血狅涌的那种状态内功进展最快。

他把客厅中的沙发、茶几推开，挪出一大片场地后，就在空旷的大厅中，打起拳来。

混元降魔功，它不仅是主修内功的一本秘籍，上面还记载了拳法，掌法和棍法，非常全面。

老和尚曾感慨，在少林寺行业化之前，想学其中一门分支，譬如《混元降魔功》中的棍法，都要在少林寺外虔诚地跪上个三天三夜，还不一定能学得到。

现在商业化之后，只要能和金钱扯上关系，学什么，随便选。

吭哧吭哧，一套拳法打下来，罗然江已经累的气喘如牛。