忽然间，周清感到浑身燥热，惊醒过来。

床铺已经被汗水湿透。

他连忙喝了几大碗水，随即观察养生主。

小主，

“剩余寿命，三十二年。”

居然减了一年。

“蛇肉蛇胆都炖烂了，还能有毒？”周清还照着记忆里处理蛇的方法，将死蛇仔仔细细清理过。

他吃的过程中，还一直观察着养生主的变化，当时没有异常。

“不对，如果有毒性，我现在的情况若是毒性发作，寿命只减一年，也绝不正常。”

他仔细体会现在身体的情况，十分燥热，还伴有口渴。

过度缺水会引起贫血的症状。

因此周清一醒来，发现床铺被汗水打湿，场面有些泥泞，第一反应便是喝水，凉开水还有降热的作用。

现在虽然还有些口渴，却是一种惯性。

身体肯定没那么缺水了。

周清心中默念一段《大学》的开篇，定了定心神。

果然有用。

在身体燥热的情况下，他的心很快冷静下来，“我现在这样子，更像是吃了大补药。”

显然是这青碧死蛇极为滋补。

“过补则虚。”周清脑海里闪过一个词。

因为他身体本来就较正常人有所亏空，蛇肉又太过大补，于是虚不受补，过补则虚。

既然过补，那就得将补药消耗掉。

周清立时冲出房门，开始修炼五禽戏。

如往常一样，先练一遍完整的五禽戏。

五禽戏的开头是虎戏，周清轻车熟路地开始修炼，这一次和以往的感觉颇不一样。

他练习起来，比以往更加迅猛灵活，尤其是腰背，像是有了支撑一样，力量充沛，脊柱微微有起伏，像是一条蛇在做轻微的蠕动。

接着又是鹿戏。

鹿戏以练腿为主，周清在这个过程中，感觉身上有两股热流，在他修炼鹿戏时，一股热流去往心脏，一股热流去往肾脏，浑身冒汗，但这汗出得极为舒坦，明显感觉到血液循环加快，出汗之后，舒爽许多，身体的燥热感还因此减轻不少。

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鹿戏之后的熊戏，则没有太显着的感觉，只是练习起来，比以往略有一点顺畅，再之后是猿戏、鸟戏，感觉比熊戏还差一些。

只是比以往感觉，又要好一点。

一整遍五禽戏打完，周清再观察养生主。

剩余寿命（三十三年）。

周清面露喜色。

他顾不得今天还要去村塾，紧接着又练起虎戏，鹿戏。

他见虎戏和鹿戏效果好，自然反复练习。

不知过了多久，身上的燥热感几乎消失不见。

周清停下来，再观察养生主：

剩余寿命（三十五年）。

虎戏：（熟练）

鹿戏：（熟练）

其余三戏依旧。

黑虎掏心，弹指神通没有练习，也是照旧。

鹿戏居然提升到了熟练，这算是周清的意外之喜。而虎戏停留在熟练，周清也不失望。

他感觉到虎戏已经到了突破熟练的临门一脚，反而鹿戏只是刚刚进阶熟练。

他坐在大桑树下休息，明显感觉到呼吸更加深沉，心跳愈发缓慢有力，而腰部有种从未有过的充实感。

这明显是肾脏加强了。

同时这次修炼完后，身体里产生的熟悉热气，比以往粗壮了许多，在身体里游荡散开。

身体的疲累，逐渐消失。

而周清趁着闲暇，诵读起圣贤文章。

在这过程中，大桑树靠近周清方向的枝叶有些蜷缩起来，像是烤到火一样。

咚咚咚！

此时正是下午，烈日炎炎。

“是谁？”

周清坐在大桑树下，比屋子里还要阴凉，一边诵读文章，一边有树荫凉风，好不惬意。