打个比方，如果将一个普通人所能拥有的力量设定为一百斤，然而由于他们对自身细胞与肌肉的陌生，实际能够发挥出来的力量顶多不过三十斤而已。

相比之下，那些熟练掌握桩法的武者，则可以充分调动起七十斤的力量。

但许清河所修习的超凡桩法更为高深莫测，通过精准地操控身体每一处肌肉的力量，并巧妙地将它们汇聚于拳头上，他以一百斤的肌肉竟能爆发出令人瞠目结舌的三千斤之力！

正是有了这样的超凡技巧，许清河的超凡之路才会进步得这么快。

当站桩结束后，许清河缓缓睁开双眼，只觉得全身经脉通畅无比，原本澎湃汹涌的元素之力此刻仿佛被驯服的野马般，温顺而有序地回归到身体的每一处窍穴之中。

至此，再也感受不到有丝毫的能量从体内溢出。

此时的许清河，如果仅从外表来看，除了身材高大健壮之外，其他方面竟与普通老人毫无二致。

即便置身于熙熙攘攘的人群之中，恐怕也难以像往昔那般引人注目、光芒万丈了。

他微微抬起手，轻轻伸出一根手指，心中念头一闪而过，只见一股微弱得几乎可以忽略不计的旋风骤然出现在指尖处，并开始盘旋起来。

这股小小的旋风虽然仅有一寸之高，但其中却是融合了金、木、水、火、土五种元素的强大力量。

尽管它看上去并不起眼，然而那若隐若现散发出来的气息，却足以摄人心魄，令人胆寒，仿佛蕴含着毁天灭地的爆炸威力。

许清河迈着悠闲的步伐，沿着湖边那条蜿蜒曲折的小路，悠然自得地漫步于幽静深邃的山谷之间。一路行来，周围的五行元素皆随其心念而动，利用肌肉力量来控制元素之力不断地改变着周遭的环境。

在他精妙入微的肌肉操控之下，土属性与火属性相互交融配合，将脚下原本坑洼不平且满是泥泞的小路迅速延展成为一条宽阔平坦的石头小径。

紧接着，通过对水元素、土元素以及木系元素的巧妙运用和精准组合，道路两旁那些普普通通的植物纷纷发生奇妙的变化——它们或被移栽至更合适的位置，或经过调整之后焕发出勃勃生机，绽放出五颜六色、绚丽多彩的花朵，使得整个山谷宛如一座美轮美奂的花园。

许清河沉浸在这样的修炼方式中。

既能增强元素之力的熟练程度，又能美化山谷的环境。

最重要的是，许清河运用的这种方式只使用看肌肉力量来控制元素。