下午放学后，陈雨柔来接陈宇风，一起回家了。

晚上，两人一起煮晚饭。

陈雨柔今天准备煮火锅。

火锅里面放了山药和枸杞，还有大虾、海参、牛肉、羊肉、排骨。

这些可都是有着壮阳补肾的效果的。

陈宇风感觉陈姐姐真的是误会自己了，自己真的不是身体不行啊！

今晚他就要证明给陈姐姐看！

现在就要多吃一点这些肉，好补充体能。

陈宇风经历了上次的一战，知道了自己陈姐姐的体力很好，战斗力很强，自己必须要多补充能量才行。

吃完火锅，陈宇风感觉自己的肚子都很撑，撑的都不想起来走路了。

这些可都是自己之后的储存能量！

不想动了，碗筷就是陈雨柔去清洗了。

陈宇风选择来到了健身室里面，坐在了动感单车上面，先运动，消化一下。

感觉是真的有点吃的撑着了。

陈雨柔洗好碗出来，来到这边，看到锻炼消化的陈宇风，也是撇了撇嘴。

刚好陈雨柔也是准备锻炼一下自己的散打。

都感觉好多天没有好好的练习练习了。

如果不持之以恒的练习的话，自身的能力会逐渐下降的。

陈宇风坐在动感单车上面，看着陈姐姐那挥舞的拳头和那腿法，让陈宇风感觉如果以后自己和陈姐姐结婚后，一定不能招惹陈姐姐生气，因为自己是真的打不过啊！

饭后锻炼了许久，两人也是回到了客厅，陈雨柔播放了陈玉珂给他推荐的这部悬疑推理剧，感觉还可以了。

陈宇风也是无聊，就在旁边陪着陈雨柔看。

看着看着，他也是看的有点入迷了。

他也是没想到，陈玉珂那个偶像剧脑袋居然还喜欢看这种电视剧，她那脑袋转的过来吗？

陈雨柔是有点不喜欢慢节奏的，直接开了一点五倍加速，太快的话，有些情节在脑子里会转不过来就来到下一情节了。