李多浪问道。

封不惊看了一眼周围，顿时认出来自己的位置。

“我们还没到万丈通幽林呢，才跑了八十公里左右。”

李多浪顿时咬了咬牙，按照这种情况下去，恐怕夏天根本跑不完全程，甚至可能估计四分之一都跑不完。

“夏天，把你的护腕和护膝给我！”

李多浪跑到夏天身旁，不由分说便拎起夏天，一边跑一边解开了夏天身上的装备。

直到这个时候李多浪才发现，四长老原来给每个人的负重都不同，他身上的护腿、护膝、护腕和束发，每一个都有十公斤左右，加起来几乎达到了七十公斤，而夏天身上的每一个负重都只有两公斤重左右。

看来四长老是根据每个人的体能来制作的负重装备，果然，绕云界一圈的距离，绝对是四长老经过计算得出来的众人极限体能所能达到的最远距离。

夏天被李多浪举了起来，终于得到一丝喘息的机会，她费力地大口呼吸着空气，嘴边忽然递过来一个水壶。

“喝点儿水。”

小主，

夏天一愣，看着递到眼前的水壶。

“这……我们能喝水吗？”

夏天拿着水壶犹豫道，想喝又不敢喝，但她实在太渴了，急需水分来滋润喉咙，她现在的嗓子里就像是燃起了大火一样，干旱无比。

李多浪用力点了点头。

“放心喝吧，四长老只是说让我们不能使用灵力，可没说不让我们喝水啊，你想啊，按照你的体能，你可能完成这么长的跑步吗？”

夏天顿时差点儿呛到，满脸幽怨地看向李多浪。

你到底是在安慰我还是在气我？

有你这么说话的吗？！

“不要喝太多，你现在的心跳太快，喝太多水容易炸肺。”

李多浪叮嘱道。

夏天点了点头，稍微喝了一口水咽了下去，随后猛灌一大口水，漱了漱口全都吐掉了。

这是李一白教过她的方法，叫做欺骗水，听说专业运动员都是这样补充水分的，只要能达到润嗓子的目的，并不需要过多摄入缺失的水分，以此来达到平衡体内水分的目的。

“四长老刚才说过了，我们现在是一个团队，所有事情都要从团队的角度考虑，我们的任务就是想尽一切办法跑完这将近五百公里的长度给跑完，从现在开始，我们就先按照夏天的速度来跑，我们之间谁快不行了，就由另一个人轮流来承担他的负重，这样轮流调整负重，尽可能地最大程度节省我们的体力，谁跑不动了，我们就互相帮一下。”

几人顿时点了点头，都觉得李多浪说得有道理。

“好，就按照浪哥说的办！”

“放我下来吧！”

夏天拍了拍李多浪的肩膀，没了负重装备，稍微补充了一点水分，又在李多浪的肩膀上休息了几分钟，她已经稍微恢复得差不多了。

再次落地，夏天感受了一下身体。

沉重无比。

但是所有人的眼睛里，都冒着熊熊的战意。

区区五百公里的路程，休想击垮他们！