再来！

又抓起另外一个800斤铁锁，试了试，很吃力，但感觉还行。

“呀！”

猛地气沉丹田，腿，腰，手臂同时发力，腰马一体，一下便把两个铁锁举了起来，但肌肉，骨骼非常吃力。

“砰砰。”

两个铁锁落地，陈午也对自己现在的力量有了大概的认知，1500到1600斤左右，有了这个认知，陈午不禁狠狠挥了一拳，心中激动非常，

普通练血武者基本力量在800斤左右，所以这个院子里的铁锁最重是800斤，如果天赋异禀，可能会增加100到200斤的样子。

练血境作为练武第二个阶段，也还属于初级武者，力量主要来源于两个方面，一是锻炼肉身提高的力量，二是血气运行，爆发而出的力量。

综合起来说，从普通人到练血境武者，增加大概600斤劲力的样子，另外200斤是一般普通成年人自身的力量。

所以练血武者劲力800斤，天赋异禀者有千斤巨力，这是这个世界对练血武者劲力的认知，也是练血武者身体可以承受的范围上限，过了这个上限，身体的骨骼，肌肉就会受伤。

所以练皮，练血后，武者会针对骨骼进行锤炼。

练骨，就是练武的第三个阶段，只有它更加坚硬，才能承受更多力量。

1600斤巨力对普通练血武者800斤劲力，这是一个碾压数字。

陈午这一刻才感觉到，这才是穿越者应该有的样子！猛烈的，毫无道理的提升才是挂逼待遇。

打拳，打拳……

力量自然要掌控到心身合一才是。

……

“砰砰。”敲门声响起。

“进。”陈午停下练武，就见杜练领着一个护卫打扮的年轻人进来。

那年轻人见了陈午拱手说道：“午少爷，十九爷请您去讲武堂。”